Sono tornato da alcuni viaggi recenti con un altro episodio di domande e risposte da solista. Inizio condividendo i miei pensieri sulla fine di Game of Thrones, Sorinex Summer Strong, calci della vecchia scuola, sprechi di denaro e altro ancora. Parlo anche della mia buona amica, la WWE Women’s Champion, Becky Lynch. Quindi passiamo alle […]
Come diventare un grande allenatore, cardio per la perdita di grasso e mantenere le articolazioni sane – Episodio 294
Nell’episodio di domande e risposte degli ascoltatori di questa settimana, regalo un sacco di cose, racconto alcune storie, do il benvenuto a un ospite a sorpresa in studio e rispondo a una vasta gamma di domande. Inveisco anche su una varietà di argomenti e racconto storie che vanno dalle maniglie di Instagram allo stupido errore […]
Come combattere l’ansia, allenarsi contro il dolore alla spalla, il miglior consiglio di dieta di sempre – Episodio 307
In questo episodio di Renegade Radio sto suonando il microfono da solo e rispondo alle tue domande. Ognuno ha almeno un po ‘di ansia qualche volta per qualcosa. E questo può essere paralizzante. Può compromettere la tua salute e trattenerti davvero. Quindi devi fare tutto il possibile per combatterlo. Affronto il mio consiglio n. 1 […]