In questo episodio condivido i miei pensieri su una varietà di argomenti.
Io inveisco. Io maledico. Mi eccito. E rispondo alle tue domande.
Scaricalo ora e ascolta tutti gli imbrogli!
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Mostra note:
- Le 3 parole che devi sempre ricordare.
- Come scegliere il tuo stato in qualsiasi momento.
- La mentalità delle persone di successo.
- Cos’è la responsabilità personale e perché è così cruciale?
- L’importanza di essere sempre in movimento.
- Come ottenere AF motivato.
- Di quali esperti di fitness dovresti fidarti o di cui ascoltare?
- Come prepararti per i set di lavoro.
- Dovresti allenarti fino al fallimento e cosa devi sapere al riguardo.
- Gli esercizi a corpo libero sono più sicuri?
- Le macchine sono davvero “non funzionali?”
- Qualcuno sa di che cosa stanno parlando?
- Come lo farebbero Io personalmente mangio per aumentare la massa muscolare?
- I migliori usi per Fat Gripz.
- Pensieri sulla WWE Hall of Fame.
- Sono necessari esercizi di isolamento.
- L’addestramento alla piramide inversa è efficace?
- C’è un modo migliore per farlo?
- Pensieri su Zercher squat e carry.
- Come facevo a sapere di essere “abbastanza grande” per avviare un podcast?
- Come si diventa un marito migliore?
- Come si diventa un allenatore migliore?
- Di quali 4 cose hai bisogno per migliorare ogni giorno
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